Personal Training

PERSONAL TRAINING - LA MIGLIORE SOLUZIONE PER I TUOI ALLENAMENTI

PERSONAL TRAINING
Il migliore allenamento è 1 to 1!!

la migliore soluzione per l’allenamento della persona, programmi di training seguito da un istruttore altamente specializzato che ti segue per tutto il tuo allenamento!
Un percorso che ti garantisce la certezza di qualità di movimento e la garanzia di raggiungere il tuo obiettivo!

Consigliato a:

  • chi vuole raggiungere un obiettivo chiaro

  • chi desidera svolgere al meglio il suo allenamento 

  • chi preferisce una guida costante e motivante

✖ Non indicato se:

  • cerchi una classe di allenamento musicale

Supporto Tecnico
Precisione esecutiva
Raggiungimento obiettivo
Motivazione
Flessibilità Oraria
  • 📌 Info Attivitò: PERSONAL TRAINING

    • Durata: 30/60 min

    • Max partecipanti: 1-5

    • Livello: intenso

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  • Vieni a conoscerci in sede

Scopri le nostre discipline 1 to 1 ↓

Personal Training Q10Sport Palestra PadovaSessione di allenamento individuale seguita da trainer altamente specializzato con programma specifico per la preparazione ad uno sport.
Trigger Q10sport Palestra PadovaSessione di allenamento individuale, che ha l’obiettivo di mantenere la mobilità andando a sciogliere le contratture muscolari liberando il tessuto miofasciale.
AbdominalSessione di allenamento individuale, seguita da trainer altamente spcializzato, con l’obiettivo di prevenire l’incremento del peso e mantenere il benessere del corpo. Se hai qualche chiletto in più salutalo, non lo rivedrai!
Pancafit Q10Sport Palestra PadovaAllungamento muscolare decomensato secondo il Metodo Raggi, ha l’obiettivo di ricercare e liberare il corpo dalle tensioni e migliorare la condizione posturale.

Ginnastica Antalgica

Sessione di ginnastica particolarmente indicata per chi ha concluso un ciclo fisioterapico e deve inziare la fase di mantenimento delle qualità psico-fisiche, oppure per chiunque voglia svolgere una seduta di allenamento che prevenga l’insorgenza di dolori e mantenere una buona condizione posturale.