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Q10SPORT PALESTRA
La ginnastica crea un corpo efficiente, una mente felice, una vita migliore!
Ogni persona parte da una situazione diversa. Per questo anche il percorso deve essere diverso.
C’è chi vuole tornare in forma, chi desidera sentirsi più forte, chi ha bisogno di essere seguito con maggiore attenzione e chi semplicemente vuole stare meglio nel tempo.
Per questo in Q10sport non esiste un’unica proposta valida per tutti, ma diverse possibilità di allenamento pensate per esigenze e obiettivi differenti.
Puoi allenarti in sala fitness con un programma personalizzato oppure partecipare ai nostri corsi collettivi: dal Pilates al Functional Training, dalle attività cardio ai percorsi dedicati al benessere e alla mobilità.
Non sei sicuro di quale attività faccia per te? Parliamone insieme. Ti aiutiamo a individuare il percorso più adatto alle tue esigenze e al tuo modo di vivere l’allenamento.
Scopri qui sotto le nostre aree di allenamento e le diverse possibilità che Q10sport mette a tua disposizione.
03
CARDIO
CLASSES
Sviluppa al massimo le tue qualità cardiovascolari per una resistenza da campione!
07
MINI GROUP
Perché non allenarsi insieme agli amici? Con un trainer dedicato, il gruppo diventa ancora più forte!
08
PERCORSI
Le proposte più complete per trovarsi nella migliore forma fisica o per sentirsi al meglio!
Palestra Q10sport a Padova
Q10sport è una palestra a Padova dedicata al fitness, all’attività fisica e al benessere, con proposte adatte a persone di età, livelli ed esigenze diverse.
In sala fitness puoi allenarti con un programma personalizzato. L’offerta dei corsi collettivi comprende attività come Total Body, Spinning, GAG, Ginnastica Posturale, Pilates, Circuit Training, FitBoxe e Functional Fitness, oltre a programmi di preparazione sportiva, attività dedicate alla mobilità e al benessere posturale, Pancafit, Trigger Point Session e balli latino-americani.