TRX Group
TRX GROUP
L’allenamento in sospensione che non ti annoia mai!
Sessione si training di gruppo svolta con l’utilizzo del TRX, l’innovativo attrezzo per l’allenamento in sopensione!
Controllo del corpo e precisione dei movimenti sono il focus di questo workout funzionale!
Una session e di training improntata a far lavorare il corpo in modo globale!
✔ Consigliato a:
chi vuole migliorare il tono muscolare
chi cerca un’attività regolare e strutturata
chi preferisce lavorare in gruppo, ma con guida chiara
✖ Non indicato se:
cerchi lavoro altamente personalizzato
hai qualche problematica osteo-articolare
preferisci classi a numero molto ridotto
Tonificazione muscolare
Intensità generale
Semplicità esecutiva
Coinvolgimento dinamico
Mobilità generale
📌 Info Tipo di corso: FUNCTIONAL
Durata: 50 min
Max partecipanti: 11
Livello: intenso
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