Slimming

Description

Un programma di ginnastica aerobica e con pesi, strutturato per la persona al fine di mantenere la massa magra e ridurre la massa grassa. Un allenamento che mira a portare il corpo in salute ed in forma!

Tasks

Lavoro dinamico svolto a circuito senza pause.

SHORT INFO

Impegno fisico: da medio a intenso
Frequenza consigliata: minimo 2 sedute a settimana
Altre info: Orario da concordare con appuntamento

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